¿Dónde está mamá?… ¡Aquí está! curso udemy
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Curso ¿Dónde está mamá?… ¡Aquí está! en Udemy
Sin temor a equivocarnos, este curso de Andrea Negrete, uno de los formadores más interesantes en este género, es el más actualizado que podrás encontrar en Udemy sobre este tema. Es más, te aseguramos que este proceso de formación te brindará renovadas herramientas que aumentarán tus habilidades y tu desempeño profesional. Seguidamente, encontrarás más datos sobre este curso de udemy.
Estrategias para cuidarte
Resumen del curso:
Descripción
La maternidad consiste en correr todo el día haciendo posible lo imposible y culparme por no ser o hacer suficiente; paso los días preguntándome si lo estoy haciendo bien y además, todo el tiempo me siento perdida e irreconocible.
En este curso, aprenderás que no estás loca sino que estás pasando mucho cambios y hay que integrarlos, te llevarás algunas estrategias para recuperarte y verás que apreciar, atender y mejorar tus experiencias positivas, harán de esta etapa un viaje mucho más placentero al reencontrarte contigo.
¿Para quién es este curso?
Mujeres que requieren herramientas para gestionar el estrés y aumentar su autoestima
Mujeres que quizá se sienten perdidas con la maternidad y se preguntan dónde quedaron ellas
Lo que necesitas para el curso de Andrea Negrete:
Requisitos
No
Enseñanzas del curso
Cómo funciona el estrés en el cerebro y por qué es importante atajarlo
Las diferencias del estrés en el cerebro de las nuevas madres
Te llevarás herramientas para tener una vida más ligera
Por qué es importante que hagas nuevas y mejores elecciones
Aprenderás que darte un espacio, no solo redituará en la relación con tu entorno, sino contigo misma
No
Calificación del instructor: —
— reseñas
3 estudiantes
1 cursos
Desarrollo personal
Gestión del estrés
Gestión del estrés
Acerca del instructor del curso:
Andrea Negrete
Soy psicóloga clínica, tanatóloga y tengo formación en humanismo corporal.
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Información del curso ¿Dónde está mamá?… ¡Aquí está!
- Profesor: Andrea Negrete
- Idioma disponible: Español
- Temática: Desarrollo personal
- Plataforma: Udemy
- Este curso fue visto: 1026 veces
El curso fue actualizado por última vez:
Fecha de la última actualización: 12/2020
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