¿Dónde está mamá?… ¡Aquí está!

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Curso ¿Dónde está mamá?… ¡Aquí está! en Udemy

Sin temor a equivocarnos, este curso de Andrea Negrete, uno de los formadores más interesantes en este género, es el más actualizado que podrás encontrar en Udemy sobre este tema. Es más, te aseguramos que este proceso de formación te brindará renovadas herramientas que aumentarán tus habilidades y tu desempeño profesional. Seguidamente, encontrarás más datos sobre este curso de udemy.


Estrategias para cuidarte

Resumen del curso:

Descripción

La maternidad consiste en correr todo el día haciendo posible lo imposible y culparme por no ser o hacer suficiente; paso los días preguntándome si lo estoy haciendo bien y además, todo el tiempo me siento perdida e irreconocible.
En este curso, aprenderás que no estás loca sino que estás pasando mucho cambios y hay que integrarlos, te llevarás algunas estrategias para recuperarte y verás que apreciar, atender y mejorar tus experiencias positivas, harán de esta etapa un viaje mucho más placentero al reencontrarte contigo.

¿Para quién es este curso?

Mujeres que requieren herramientas para gestionar el estrés y aumentar su autoestima
Mujeres que quizá se sienten perdidas con la maternidad y se preguntan dónde quedaron ellas

Lo que necesitas para el curso de Andrea Negrete:

Requisitos

No

Enseñanzas del curso

Cómo funciona el estrés en el cerebro y por qué es importante atajarlo

Las diferencias del estrés en el cerebro de las nuevas madres

Te llevarás herramientas para tener una vida más ligera

Por qué es importante que hagas nuevas y mejores elecciones

Aprenderás que darte un espacio, no solo redituará en la relación con tu entorno, sino contigo misma

No

Calificación del instructor: —

— reseñas

3 estudiantes

1 cursos

Aportes que te aportará el curso:

Desarrollo personal

Gestión del estrés

Gestión del estrés

Acerca del instructor del curso:

Andrea Negrete

Soy Andrea Negrete Cantero, soy psicóloga y mamá, acompaño a mujeres increíbles que hoy se sienten sobrepasadas por su día a día. Mi compromiso es el trabajo en conjunto y el acompañamiento terapéutico para que logren reencontrarse y resignificar las emociones surgidas por la maternidad y la pérdida de identidad que puede suponer. A través de diferentes herramientas busco que puedas integrar este rol en tu vida; al tiempo que reduces el estrés que conlleva esta etapa.
Soy psicóloga clínica, tanatóloga y tengo formación en humanismo corporal.

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Información del curso ¿Dónde está mamá?… ¡Aquí está!

  • Profesor: Andrea Negrete
  • Idioma disponible: Español
  • Temática: Desarrollo personal
  • Plataforma: Udemy
  • Este curso fue visto: 1026 veces

El curso fue actualizado por última vez:

Fecha de la última actualización: 12/2020

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